De kop zegt het al: niemand wordt knapper van een loopneus of niesaanval.
En nu ongeveer iedereen om mij heen griep heeft of al weken met een loopneus rondloopt (ik dus), hierbij een aantal tips hoe je deze periode wat toonbaarder doorkomt.
Natuurlijk kan het je niets schelen hoe je eruit ziet als je ziek op ben ligt. Maar als je (alleen) verkouden bent wil je er toch nog wel een beetje leuk bijlopen, nietwaar?
Stap 1: Zorg voor voldoende zakdoekjes
Niets zo vervelend (en onsmakelijk) als iemand die constant zijn neus ophaalt.
Zorg voor zachte tissues, en het liefst het soort die ook nog eens lekker ruiken (tip: die van Trekpleister, groene doos, zijn fantastisch).
Stap 2: Smeren, smeren, smeren
Velletjes zitten op een gegeven moment overal; op je lippen, onder je neus, op je neus, naast je neus. En ook al kun je daar uiteraard niets aan doen, een fris gezicht is het niet. Dus insmeren die handel. Houd je lippen vet door een goede lipbalm binnen handbereik te hebben. Ik ben fan van Blistex, en zeker met dit koude weertje, kan ik niet meer zonder. Daarnaast is Weleda Skin Food een lifesaver voor alles wat hydratatie nodig heeft. En het helpt. Echt.
Stap 3: Je ogen verraden een hoop
Nu ik zelf al weken verkouden ben weet ik als geen ander dat je gek kunt worden van een traanoog. Met name de dag dat ik de hele middag moest niezen, maar dat die irritante nies niet kwam. Het resultaat: een traanoog. Maar ook als je wel om het kwartier moet niezen, veel snuiten en je beroerd voelt kan de huid rondom je ogen wel wat extra aandacht gebruiken. Smeer daarom 's morgens en 's avonds met een extra vette oogcrème.
Stap 4: Verschonen die handel
Van al dat niezen, kuchen, hoesten en wat nog meer voelt niemand zich frisser. Zorg daarom regelmatig voor een schoon bedje (met een spray van je lievelings parfum op je kussensloop), een frisse pyjama en zacht ondergoed. Je bent waarschijnlijk enorm moe van die verkoudheid, dus een goede nachtrust is enorm belangrijk. En alle beetjes helpen, toch?
Stap 5: Wees een beetje lief voor jezelf
Je voelt je al beroerd genoeg, dus verwen jezelf een beetje. Neem een warm bad met luxe badolie voor het slapengaan. Trakteer jezelf op een stapel verse fashion magazines, of bestel dat jurkje online dat je al maanden (nouja maanden :)) op het oog hebt. En wat betreft je voeding; natuurlijk zijn groente en fruit altijd belangrijk. Maar een groot stuk chocola zou ik als ik jou was ook gewoon lekker nemen.
Beterschap!
All images and content owned by MyClassicFashionLifeLabels: Lifestyle
